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Gesundheits- & Entspannungsmanagerin in Erlbach-Kirchberg – Für mehr Balance, Energie und Lebensqualität

Willkommen bei SanaVita – Ihrer erfahrenen Gesundheits- und Entspannungsmanagerin für ganzheitliches Wohlbefinden. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und neuer Lebensfreude. In einer Zeit, in der Stress und Leistungsdruck allgegenwärtig sind, biete ich Ihnen professionelle Unterstützung, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Ob präventive Gesundheitsberatung, Burnout-Coaching oder individuelle Entspannungskonzepte – Qualität und Zuverlässigkeit stehen bei mir an erster Stelle. Gemeinsam finden wir Wege, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv stärken und Ihre Balance langfristig bewahren können.

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Vitalstoffmessung

Vitalstoffmessungen

Erfahren Sie, was Ihrem Körper wirklich fehlt. Meine Vitalstoffmessungen zeigen präzise, welche Nährstoffe Sie benötigen, um Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.

Burnout

Burnout-Coaching

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg aus der Erschöpfung – mit gezielten Coaching-Strategien für neue Energie, mentale Stärke und Lebensfreude.

Für Unternehmen - Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Gesunde Mitarbeiter sind der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg. Ich unterstütze Unternehmen mit praxisnahen Konzepten für mehr Gesundheit am Arbeitsplatz.

Frau fühlt sich entspannt

Gesundheitsvorträge, Ernährungsberatung und Kurse

Profitieren Sie von fundiertem Wissen und praxisorientierten Tipps rund um Ernährung, Bewegung und mentale Balance. Für Gruppen, Teams und Einzelpersonen.

Webinar

Webinare

Flexibel, modern und informativ – meine Webinare bieten Ihnen wertvolles Gesundheitswissen, bequem von zu Hause aus. Lernen Sie, wie Sie aktiv für Ihre Balance sorgen können.

Kalender

Termine & Neuigkeiten

Bleiben Sie informiert über aktuelle Veranstaltungen, Workshops und neue Kursangebote rund um Gesundheit, Ernährung und Entspannung.

Mein Weg zur Gesundheits- und Entspannungsmanagerin – persönlich, authentisch, wirkungsvoll

Mein Name ist Franziska Görner, ich bin Gesundheits- und Entspannungsmanagerin, Mama von zwei Kindern und Gründerin von SanaVita. Gesundheit und innere Balance sind für mich nicht nur berufliche Themen, sondern Teil meiner eigenen Geschichte.
Vor einigen Jahren hat mich meine Gesundheit ausgebremst. Ich fühlte mich erschöpft, orientierungslos und ohne Energie. So schwer diese Zeit auch war, sie wurde zu meinem Wendepunkt.
Ich begann, mich intensiv mit Gesundheit, Ernährung, Prävention und mentaler Balance auseinanderzusetzen – zunächst für mich, dann auch, um andere zu begleiten.
Heute verbinde ich meine persönlichen Erfahrungen mit meinem Fachwissen als Gesundheitsberaterin, Burnout- & Stresscoach, Ernährungsberaterin und Betriebliche Gesundheitsmanagerin. Ich weiß, wie es sich anfühlt, an den eigenen Grenzen zu stehen – und ich weiß auch: Es gibt Wege zurück in die Kraft.
Mit SanaVita begleite ich Sie individuell, empathisch und lösungsorientiert – für ein gesundes, erfülltes Leben in Balance.

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Franziska Görner